Jak radzić sobie z chorymi zatokami?

Zapalenie zatok to uciążliwa i – niestety – dość częsta dolegliwość, która może występować nawet w związku z przeziębieniem. Dlatego warto wiedzieć, jak łagodzić objawy tego schorzenia oraz jakie działania podejmować, by przyspieszyć ozdrowienie.

Zapalenie zatok – skąd się bierze?

Problemy z zatokami są wynikiem zakażenia bakteryjnego lub wirusowego, a niekiedy nawet i grzybiczego. Głównymi ofiarami są tu alergicy oraz osoby cierpiące na astmę lub niedoleczone/nawracające infekcje dróg oddechowych. Na schorzenia zatok szczególnie narażone są również osoby mające skrzywioną przegrodę nosową czy przerośnięte migdałki.

Problemy z zatokami – domowe sposoby

Jeżeli charakterystyczny ból i ucisk w okolicach czoła i twarzy dopiero zaczął nam dokuczać, a inne dolegliwości nie są szczególnie trudne do zniesienia, możemy spróbować walczyć z objawami za pomocą domowych sposobów. Sprawdzą się tu przede wszystkim tzw. parówki, czyli inhalacje z wykorzystaniem gorącej wody i ziół. Możemy tu wykorzystać m.in. tymianek, rumianek, szałwię czy lawendę. Sprawdzi się również roztwór soli kuchennej lub morskiej, a także różnego rodzaju olejki eteryczne o działaniu łagodzącym, np. kamforowy czy eukaliptusowy. Przygotowanie parówki jest proste i polega na wymieszaniu ok. 2l gorącej wody z wybranym składnikiem. Następnie należy usiąść nad miską zawierającą roztwór i, nakrywszy głowę ręcznikiem, wdychać unoszące się z niego opary przez ok. 10 minut.

Innym sposobem, który warto wykorzystać, jest regularna higiena nosa obejmująca pozbywanie się z niego wydzieliny chorobowej. Możemy do tego celu użyć medycznych aerozoli do nosa z roztworem wody morskiej i składnikami odżywczymi lub wykorzystać dostępne w aptece aparaty do płukanek.

W zwalczaniu dolegliwości związanych z chorobą zatok pomoże nam również rozgrzewanie obolałych miejsc. Można użyć do tego np. maści rozgrzewających – do wyboru mamy m.in. rozmarynową, kamforową czy eukaliptusową. Mają one dodatkowe delikatne działanie przeciwbólowe i udrożniające.

Zapalenie zatok – kiedy czas na wizytę u lekarza?

Jeżeli mimo wymienionych powyżej środków problemy z zatokami nie znikną w ciągu maksymalnie 4 dni, należy jak najszybciej udać się do laryngologa, który w pierwszej kolejności skieruje pacjenta na rentgen zatok, a po otrzymaniu wyniku badania, przygotuje kurację farmakologiczną. Na ogół obejmuje ona stosowanie leków przeciwbólowych, przeciwgorączkowych oraz przeciwhistaminowych, a także antybiotyków i środków obkurczających naczynka błony śluzowej.

Osoby cierpiące na przewlekłe zapalenie zatok, w przypadku których kuracja nie przynosi efektów, mogą kwalifikować się do określonych zabiegów – takich jak chirurgiczna korekcja przegrody nosowej (septoplastyka) czy endoskopowa operacja zatok.